top of page

Domácí granola s pekanovými ořechy a lyofilizovanými jahodami

Jednoduchá, rychlá, zdravá.




Recept


Granola s pekanovými ořechy a lyofilizovanými jahodami🍓🍓


Ingredience:

  • 200 g ovesných vloček

  • 50 g kokosu

  • 100 g pekanových ořechů (nadrcených)

  • 3 lžíce kokosového cukru

  • 3 lžičky agáve sirupu

Vše smícháme a v misce. Rozprostřeme na plech vyložený pečícím papírem a dáme péct na cca 30 minut na 160° (v polovině promícháme). Po vychladnutí vmícháme lyofilizované jahody (zhruba 25 g). Podáváme s tvarohem či jogurtem.


Comments


Odebírej můj newsletter!

Nové recepty a články na téma zdraví, výživy a tréninku každý měsíc!

Děkuji za odběr!

bottom of page