Míša řezy
- Karolína Peterová
- Sep 30, 2022
- 1 min read
Kakao, tvaroh a kokos! Kombo, které nikdy neomrzí.

Recept
Míša řezy
Ingredience:
100 g rozemletých ovesných vloček
1 odměrka proteinu s příchutí čokolády
15 g holandského kakaa
5 vajec
20 g kokosu
100 ml mléka
2 lžičky prášku do pečiva
med/agávový sirup na doslazení
Postup:
Vše kromě bílků smícháme. Z bílků vyšleháme sníh a postupně přimícháme do směsi. Rozprostřeme do formy vyložené pečícím papírem a pečeme asi půl hodinky na 180 stupňů. Necháme vychladnout, mezitím si připravíme tvaroh:
3 (750 g) polotučné tvarohy
60 g kokosu
med / agáve sirup
Korpus potřeme tvarohem, můžeme přidat ještě vrstvu ovocného džemu a na závěr polijeme rozehřátou hořkou čokoládou (50 g se lžičkou kokosového oleje). Necháme v ledničce pár hodin a můžeme podávat.
Comments