Tip na rychlý snack: Pomazánka z červené řepy

Rychlá, zdravá, jednoduchá, plná vitamínů, vlákniny a antioxidantů. Červená řepy v hlavní roli!

Recept

Pomazánka z červené řepy

4 porce

Ingredience:

• 500 g předvařené červené řepy

• 100 g bílého jogurtu

• 2-3 stroužky česneku

• 70 g rozmixovaných vlašských oříšků

• 80 g gervais nebo lučiny

• sůl & pepř

Postup:

Řepu nastrouháme, česnek prolisujeme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Osolíme, opepříme podle chuti a podáváme s celozrnným chlebem a čerstvou pažitkou. ❤️